リケジョ的教育のすすめ

京都大学工学部で学び、現在は京都大学で働く正真正銘のリケジョ。中学受験と大学受験を経験した子どもたち、一緒に研究をしている学生から得た教育の極意を伝授します。

【京大理系研究室】卒論・修論発表を1週間後に控えたラボ内の様子

理系学生たちの追い込み

あんまり更新できていない間も訪問いただき、ありがとうございます。

 めっさ忙しいです、この時期。文系の学生たちが早くも卒業旅行だのなんだのと浮かれている1月2月は、理系の学生たちは寝る間も惜しんで研究を進めています。12月まではふらっと海外旅行に出かけたり、しばらく引きこもっていたりする学生たちも、年末のゼミで「お前は一体何をやってきたんや?」とボコボコにされて、目覚めます。今年は無事に全員本気モードになったので、俄然面白くなってきました。1年または2年かけてためてきた実験データをどう解釈するか、まだ実験をするとしたらどんな条件がいいのか、解析方法、分析手法は何を使うのか、仮説と違った結果から何が言えるのか、検討することが山ほどあります。研究は基本一人で進めていくのですが、議論の場はみんなに開かれていて、この時期は、毎日誰かがラボ内で発表をしています。上下関係は全くなく、これをやってみたら面白くないか、こんな解釈はできないかと、本番の発表に向けてラボ内総力戦での議論が繰り広げられています。今年卒業・修了するのは11人で、毎日3~4人が一人2時間くらいかけて議論をすると、それだけで一日が終わってしまいます。もちろん他にもすることはてんこ盛りで、気がつけば夜9時。帰んなきゃとあわてて帰る、私もそんな日々です。

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追い込みが始まってからの日常

 年が明けてからは、3日に1回くらいしか家に帰らない学生が複数でてきます。分析装置がフル稼働になるので、待ち時間の少ない夜中に活動する学生がいます。ソファーベッドではいつも誰かが倒れています。椅子を並べて寝ている、床で寝ているなんてこともあります。ゴミ箱は、リポビタンDやらアリナミンVやらの空き瓶だらけ。ちなみに、栄養ドリンクの効果は一瞬で、飲み過ぎると胃がしんどいというのは、彼らの体験談。糖分がなくなると本当に頭が働かなくなるから、そんなときはコーラで補給がお勧めだとか。こんな時期に手を骨折した4回生は、先輩を使って実験をしていますし。修羅場っていても、夜になるとデスカッションデスクは雀卓と化すという。まさにカオスです。自分の息子や娘がそんな生活をしているだなんて、親は思っていないでしょうね。非常にたくましいです。

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かけた愛は返ってくる

 人口密度が一番高いこの時期に、私はお誕生日を迎えまして。って毎年なんですけど。テンパっていても、メンバーが変わっても、毎年欠かさずお誕生日会を開いてくれる彼らに感謝です。そして、卒業してからも連絡をくれたり、顔を見せにやってきたりする卒業生たちが可愛くて仕方がないのであります。

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今日のひとこと:極限まで頭を使う経験を積める場が大学にはある

【大学受験】大学入試まで残り1年にして進路変更

突然の文転宣言

 進路変更はしなくていいいように、しっかり考えて慎重に文理選択、科目選択をしてから1年が経過。高校3年生にあがるタイミングで、これでいいですね、と最後の確認がありました。進路変更の届け出の提出期限が1/31で、30日の夜に「文転することにする。」と突然ムスコが宣言。え、、なんですと?どういうこと??傍から見て頭脳は理系向き。私が混乱ですわ。情報系かなぁ、と言っていた進路は文学部哲学科に。

息子が抱えたモヤモヤ解消へ

 さいころから体験型のイベントにはあちこち参加して、つい最近も自ら選んだ京都大学ELCASの数理工学コースを修了したばかり。倒立振子を制御するモデリングをおこなっていました。ラグランジュの運動方程式から漸化式を導き、推定パラメーターを決め、実証実験をするというそれなりに本格的な研究です。研究発表を終えて、自分がやりたいことはこれではないなと悟ったらしいです。

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 量子力学、宇宙物理学の書籍を一通り読み漁った後は、哲学、経済、歴史の本へと移り、一番興味がわいて、もっと深く知りたいと思ったのは哲学だったんですって。微分方程式を自在に操る哲学者も悪くないか。進路変更をする理由とお願いを自分の言葉で書いて、滑り込みセーフで届け出ました。これで無事に受験モードになるかどうかは今のところ不明ですけど、スッキリした表情はしています。

 思い返すと、学校の宿題をしない子でした。なぜ宿題をしないといけないのかがわからない。みんながしているからという理由では動かない子でした。今も、「なぜ人は他人や世の中に貢献したいと思うんだろう?」と言います。それが良い悪いではなく、単純に疑問に思っているのです。この先、独自な理論を確立するかもしれませんね。将来の楽しみが増えました。

学校の反応

 届け出を提出したら、すぐに電話がかかってきましたよ。1/31に電話があって翌2/1に早速担任と面談です。親としては、「この時期の変更でご面倒をおかけします。よろしくお願いします。」と言うしかないです。本人が決めたことは全力で応援するのみ。親子で覚悟を決めていたら、そんなにごちゃごちゃは言われません。理系を選択したことで抜け落ちている文系科目を自力で何とかしてくださいとは言われますが。それは本人が一番よくわかっていることでしょう。

 聞くと、学年に3人程度(1~2%)は進路変更をするようです。ここで決めた進路を一生背負っていくわけでもないですが、前を向いて進んで欲しいと思うのでした。

今日のひとこと:すべての経験が進路選択に役立つ

【中学受験】入学手続きもデジタル化が進んでいる

一番ホッとする時期 

 関西の中学入試は終わりました。今年は暖かくて、インフルエンザもたいして猛威をふるわず、受験生にとってはありがたい年でしたね。ムスメが教えていた女の子は、無事に第一志望に合格し、ハッピーな春を迎えることになりました。一緒に働いている秘書さんの娘ちゃんはチャレンジ校に合格し、家でも塾でも「快挙」と称えられ、ちょっと背伸びした環境で中学生になろうとしています。結構順番狂わせな結果があちこちで起こっていたと聞きます。それも実力。本人が最後の最後まであきらめずによく頑張ったんですよ。

 願書提出に加えて、入学手続きもデジタル化が進んでいます。学校に行かなくても、パソコンで合否が確認でき。入学手続き、支払いもネットでというところがでてきています。学校のサイトから、外部のサイトに飛んで「合格」を確認すると、「手続きはこちらから」と案内されるようです。フィッシング詐欺にあっていないか、かなり心配な画面がでてくるとか。募集要項に、合格発表と入学手続きの方法が記載されているはずですので、間違いがないようによく確認を。

 そんななか、先週末には早くも入学説明会が開かれているようです。ピークまでもっていった学力も、シュルシュル低下します。ムスコで経験済み。学校側は、なんとかキープしてもらおうと春休みの宿題をいっぱいだしてきます。一気にはできない量なので、早めに内容を確認して計画的に進めることをお勧めします。

第一志望合格だけが人生ではない

 嬉しい春を迎える子どもがいる一方で、同じ職場の方のお子様は残念な結果に終わったそうです。頑張ってきた子どもを見てきただけに、どんな言葉をかけたらいいのか非常に困っておられました。12歳で味わう挫折は、たいしたことはないとこの年になれば言えても、本人の落胆は想像を超えるものかもしれません。とにかくよく頑張ったと褒めること。抱きしめて頭をなでること。今でも私は大学生や高校生の子どもたちをなでますよ。中学受験の経験は、この先の人生で必ず生きてきます。社会や理科の知識は、小学生時代に覚えたことが一番役に立っているなんて話もよく聞きますからね。

 第一志望にする学校は、みんなが行きたい学校なので競争率は通常3倍を超えます。ということは、第一志望の学校には行けない人の方が圧倒的に多いのです。与えられた環境で大きな飛躍を期待します。

健康管理を怠らず

 関東の中学入試はこの週末から。週末にはお天気が回復して、気温も低すぎないことを祈ります。今日明日の冷え込みで風邪をひかないように細心の注意を払うことが、親にできる最大の支援です。

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 さて。春節を終えて帰ってくる中国人留学生が新型肺炎ウイルスに感染していないかビクビクの週明けです。

今日のひとこと:受験が終われば結果がどうであれ労う

【兼業主婦】今日を生きるのに精いっぱいの中学生

中学生になったばかりの男の子の闘病

 昨年中学生になった近所の男の子が、再生不良性貧血で闘病中であることを知りました。血液中の白血球、赤血球、血小板のすべてが減少する疾病で、罹患率は10万人に1人未満という難病です。様々な治療法を試したものの効果は表れず、いつまでも輸血を続けるのは体への負担が大きいため、完治への道は骨髄移植しか残されていないのだそうです。残念ながら、彼にあったドナーはまだ見つかっていないと聞きました。長期入院を経て、現在は自宅療養中。時々学校に通うという生活をしているとのこと。サッカー選手になりたいという夢を追うことができなくなった、せめて元の生活を取り戻したいという彼の言葉がとんでもなく重たくて切ないです。

骨髄バンクが必要な理由

 定期的に献血はしているものの、骨髄バンクのことはよく知らない私。調べてみました。

骨髄移植や末梢血幹細胞移植は、白血病再生不良性貧血などの病気によって、 正常な造血が行われなくなってしまった患者の造血幹細胞を、 健康な人の造血幹細胞と入れ替えることにより造血機能を回復させる治療法、だそうです。2019年12月末で、骨髄バンクのドナー登録者は52万7,221人、患者登録数は1,955人です。2019年に実施された骨髄移植は1,243件。移植には、HLA(Human Leukocyte Antigen=ヒト白血球抗原) 型の A 座・B 座・DR 座等の 6 抗原のうち 5 抗原以上が一致あるいは非常に類似しなければならず、適合者を見つけるのには困難が伴います。兄弟姉妹間では3割の確率で一致するものの、遺伝子を半分ずつもらうため親子で一致するのは稀で、非血縁者になると数百から数万分の一の確率でしか一致しないと言われています。希望者全員が骨髄の移植を受けられる状況にはなく、多くの登録者が望まれます。

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命のボランティアは慎重に

 骨髄バンクへの登録は簡単です。

・骨髄・末梢血幹細胞の提供の内容を十分に理解している方
・年齢が18歳以上、54歳以下で健康な方
・体重が男性45kg以上/女性40kg以上の方

であれば登録ができます。本当に大変なのは、適合者となって、骨髄移植や末梢血幹細胞移植をするとき。事前検査に加えて、3泊4日ほどの入院が必要で、家族の同意(必須)や職場の理解が必要です。100%安全とは言えない全身麻酔をしたうえで他人に体の一部を提供することに躊躇する人がいても不思議ではありません。競泳の池江璃花子さんが白血病であることを公表して、ドナー登録が増えたそうですが、いざ適合者だと連絡が入ると移植を断るケースが少なからず起きているとのニュースがありました。適合者が見つかったと喜んだ患者さんが、提供を断られたら必要以上に落胆するのは容易に想像ができます。命のボランティアは登録時によく考えて。熟考の上での登録者が増えるといいなと。私は、次回献血時に登録してこようと思っています。

 骨髄バンクはさておき。今日明日を必死で生きている子どもがいることを知って、できることをできる範囲で行動に移してみませんか。まずは、平和ボケしている自分の子どもに渇を入れてみますか?寄付してみるのもよし、ボランティア活動に参加してみるのもよし。世の中、捨てたもんじゃないと若い世代に伝えたいですよね。

 先週成人式を終えたムスメ。ヘアドネーションのために伸ばしていた髪をバッサリと切って、あとは送るだけです。メディカルウィッグ用の髪の毛を寄付するという形での社会貢献。そうそう、できることからやっていきましょう。

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今日のひとこと:他人のために提供できるものを探す

【中学受験】高校を卒業して最初の同窓会は成人式

成人式に参加するにはややハードルがあるケースも

 多くの自治体では、市区町村単位で成人式が行われているものと思います。今年度二十歳になる人がふらっと行って式典に参加できるところもあれば、先着順で式典会場に入れるところ、申込制で案内状がないと入れないところなど様々です。住民票を移して一人暮らしをしている人が地元の成人式に参加したいという場合は、早めに地元の自治体に問い合わせをしておくことをお勧めします。年が明けてからでは遅いかも。

 会場の都合で入れ替え制をとっていることがあります。校区でわけている場合と希望でわけている場合と。お友達と会うのが主目的でしょうから、希望制の場合はあらかじめお友達と調整をしておかないといけないですね。

新成人の門出を祝う式典の中身

 自分が参加した成人式では、誰だかよくわからない人の話を「早く終わらないかな~」と思いながらたくさん聞いたような記憶があります。昨今の成人式はちょっと楽しそうな要素が増えていそう。浦和市の新成人たちはミッキーたちに祝福されて羨ましいのは今年も同じ。兵庫県西宮市では、今年から甲子園球場が会場となったらしく、みんなでジェット風船を飛ばした様子がテレビに映し出されてました。和太鼓やミニコンサートのパフォーマンスがあったり、抽選会があったり、ホテルでの立食パーティー形式にしたりと自治体は趣向を凝らしています。

 周囲には成人式には意味がないと言って、参加しない派の人も少なからずいるようです。大人になる自覚がちょっとは生まれるだろうし、行ってみたらどうかな。

私立中学に進学した人たちの成人式

 さて、令和最初の成人式にムスメも参加してきました。中学校から私立に通いだしたムスメは、地元の公立中学校に進んだ小学校時代のお友達を見てわかるだろうか、仲間に入れてもらえるだろうかとやや緊張気味。全体での式典の後は、第二部として同窓会コーナーが用意されており、校区ごとに中学校時代の恩師が参加しての雑談会があったそうです。私立中学進学組も「ここに入れてください~」という感じで参加していたようです。喋っているうちにだんだん小学校時代にさかのぼり、ぼっちの心配は杞憂に終わったとのことでした。お友達とたくさん写真も撮ってきて、めでたしめでたし。

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 成人式前日の昨日は、高校(=中学も)の学年同窓会をやっていました。学年幹事として奔走するムスメ、なんだか私そっくりです。学年240名中、180名の参加者だったそうです。二次会はクラス単位での同窓会にして。ムスメのクラスは8割の参加率だったとか。卒業してそんなに年月経っていませんが、それにしても参加率高いですね。このあたりに学校のカラーがでるように思います。昼の12時に一次会が始まって、帰宅したのは23時過ぎ。それはそれはよくしゃべったそうです。

今日のひとこと:私立中学高校の強固な団結力を垣間見た

【兼業主婦】元気な体を維持するために不可欠な要素のひとつが骨ストレッチ

病は気から

 と本気で信じて疑わない私。インフルエンザの予防接種なんかしなくてもかからないし、風邪をひくとか発熱するなんてことも20年以上は経験していません。子どもが熱を出すのは免疫をつける過程で仕方がないです。でも、自分には移らないと思っているとたいてい回ってきません

 気をつけていることは、手洗いとうがい。それから、偏りのない食生活をして、睡眠時間を削らない。これを習慣にしていると、寝込むようなことにはならないはず。お母さんが寝込むと家庭停滞ですし、何より自分がしんどいですよね。平常運転を永久に続けることが理想です。時々喉が痛くなったり、体がだるくなったり、異変を感じることはありますよ。そんなときは、早めに休息をとるのです。倒れるまで頑張らないことが大事。気休めの「大丈夫?」なんて言葉もらっても、誰も家事代行してくれませんから。

運動習慣はありませんが

 運動した方がいいです、多分。習慣にしている運動はないんですけど、ラボにいる学生に負けない程度に元気です。いや、私の方が元気かもよ。運動と言えるのかどうか、骨ストレッチなるものはやっています。いつでもどこでも誰でも簡単にできるすぐれもの

 筋肉は裏切らないで大人気の「筋肉体操」を、昨晩特番でやっていましたわ。本当にみんな、筋肉ムキムキの体になりたいと思っていますか?筋トレに励む学生は毎年一定数います。一回りも二回りも大きくなって卒業です。いや~私は苦手。ちなみに、彼らの恋人たちも、「あんなのいらないですよね。」と言ってます。本人の自己満足?なにゆえにそんなに一生懸命??

 骨ストレッチに出会ってから、ますます筋トレはいらない派に傾きました。骨ストレッチでは、外側の筋肉ではなく深層筋を鍛えるので、別の種類の筋トレと言えなくもないですが。筋トレとは方向性が真逆で、緩めます。なので、歯を食いしばってトレーニングすることとは無縁です。深層筋を鍛える方が、瞬発力や柔軟性が増し、怪我をしにくい体を手に入れることができます。目指すはチーターやネコの動きですね。サイやゾウは眼中になし。

骨ストレッチの新刊

 「骨ストレッチでスポーツ」(松村卓著、阿部出版)が発刊されました。別名、蘭さん写真集と言うらしいです。

 フィンスイミング日本選手権12連覇の尾形蘭さんがモデルとなって、詳しく図解されています。これまでの書籍のモデルさんとは違って、骨ストレッチをさせると一番上手という認定指導員の蘭さん登場で、わかりやすさ倍増。しかも、いつも聞いている松村理論がたっぷり文字となっているので、嬉しい1冊です。松村卓先生に敬意を表して、あえてちょびっとしかない松村先生のページを載せておきます。この本、スポーツを楽しむ人向けなタイトルですけど、これといったスポーツをしていなくても全く問題なく取り組めます。日常生活でも軽く楽に動けた方がいいに決まってますので。

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 骨をつかんで、手首をぶらぶらするだけ。鎖骨をつかんで体をひねるだけ。全部簡単です。でもとっても奥が深い。どこを意識して動かすかで使える骨と筋肉が増えていくのです。講習会で新たなメソッドに出会った翌日は、筋肉痛になります。これまで経験したことない筋肉痛。背骨や肩甲骨、骨盤に近い筋肉が痛くなるのです。ってわかります?全然使っていなかったんだなって反省です。内側から体を使うことと、筋肉を柔らかくしておくことがしなやかな動きをするために不可欠です。トップアスリートでも、上手だなと思う人は体が柔らかそうじゃないですか?

 骨ストレッチを始めた3年前は、肋骨が左右に12本ずつあるなんて全然わからないくらい固かったです。肩こりも激しかったです。だんだん柔らかくなってきて、肩こりで悩むことはなくなりました。体に負担がかかることをすると、マズいと体が教えてくれるので、セルフケアでほぐすことができるようになりました。というわけで、疲れ知らずになったことも私の元気の源かもしれませんね。

今日のひとこと:お母さんは倒れちゃいけない

【兼業主婦】この冬買ったすぐれもの

静電気対策はブレスレットで

 毎年冬になるとバチバチと静電気が飛びます。100%なのが、車のドアと職場のロッカー。痛いと思いつつ、対策をしてこなかった自分は何だったのだろう。静電気除去ブレスレットを買いました。嫌味がない程度にお洒落で安い優れものを発見。肝心のバチバチは、消えました!こんなに簡単ならもっと早くしておけばよかった。百均で売っているゴムタイプのものでも効果があるのではないでしょうか。

個人空間を楽しむヘッドホン

 なかなか時間がとれなくて試しに行けていなかったのですが、電気屋さんに並んでいるオーバーヘッド型のヘッドホン数十個試しました。カパッと耳ごと包んでくれるのがいいですね。有線でつなぐのであれば、ソニーハイレゾ対応ヘッドホンMDR-H600Aがフィット感が最高によかったです。

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    (L)ムーンリットブルー
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    (N)ペールゴールド
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    (B)グレイッシュブラック
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    (R)トワイライトレッド
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    (G)ホライズングリーン

 

 



色のバリエーションも豊富で、自分だけ感が得られます。こちらをお買い上げ。お店で見て、アマゾンで買うという歓迎されないパターン。

 Bluetooth接続のワイヤレスであれば、BOSEQuietComfort 35がつけ心地最高でしたよ。BOSEの製品だけあって、音も文句なしです。

美味しいご飯が元気のもと

 炊飯器の寿命は、内釜が3~5年、外釜が6~10年と言われています。我が家の炊飯器は10年ほど使って、内釜を2回交換しました。こないだまで使っていたのは、TIGERの土鍋圧力IH炊飯ジャー「炊きたて」。とってもおいしいご飯が炊けて、買ったときには感動しました。でも、この土鍋がくせもの。土鍋というだけあって、内釜が重たい。毎日米を研ぐのに、重たいのはいただけないです。米を研いでいると、ぶつけてしまうので、ふちが欠けます。そして、圧力炊飯器が稼働しているときの音がとってもうるさい。何だか三重苦なのに、高価な炊飯器だったので買い替える気が湧かなくて10年も使ってしまいました。

 新しく我が家に仲間入りしたのはこちら。パナソニックのWおどり炊きSR-VSX109。内釜は軽くなり、金属製なので欠けず、炊飯中の音も格段に小さくなりました。そしてご飯が美味しい。しゃっきり炊きたいとき、もっちり炊きたいとき等使い分けもできて、今のところ大満足の買い物です。

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今日のひとこと:便利で快適なものは早めに取り入れるべし